Inhalte der Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik
Rückenschule mit vermehrt erklärendem, theoretischem Anteil zu verschieden Themenbereichen- siehe Inhalte der zertifizierten Rückenschulen.
Handsout:
Broschüre der AGR Aktion Gesunder
Rücken e.V.
Übungsanleitung von verschiedenen
Krankenkassen
Kurs: maximal 7-8 Teilnehmer
Zielgruppe:
Gesunde Versicherte mit
Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und
–wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige
Erkrankungen.
Weitere Informationen:
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